Comunicación

La comunicación es la base de las relaciones sociales. Gracias a ellas somos capaces de relacionarnos con nuestro entorno con el fin de satisfacer nuestras necesidades básicas: fisiológicas, de seguridad, sociales, de reconocimiento y de autorrealización.  Pero en infinidad de ocasiones nos vemos envueltas/os en situaciones desagradables como malentendidos, enfados, frustraciones… Estas situaciones vienen generadas

¿Cuántas veces hemos oído aquello de que es necesario ponerse en los zapatos de otra persona para poder entender su forma de ser? Pues esto es, ni más ni menos, lo que llamamos empatía, es decir, la identificación con nuestras/os semejantes. Los comportamientos empáticos, junto con los procesos de imitación y otras habilidades sociales, parecen

Nuestra vida está dirigida por objetivos. Unas veces estos objetivos nos los proponemos nosotros/as mismos/as, pero otras muchas nos vienen impuestos por las personas que nos rodean. Cuando somos pequeños/as y dependemos de nuestros progenitores, éstos son los que comienzan a decidir sobre nuestra vida: lo que comemos, cuándo debemos dormir, qué palabras podemos decir